Gymstick Double Myofascial Ball Met Online Trainingsvideo's

Gymstick Double Myofascial Ball Met Online Trainingsvideo's

De Gymstick Double Myofascial Ball Met Trainingsvideo's is een compact en handig hulpmiddel voor self myofascial release"" oefeningen en technieken. Self myofascial release is een massage techniek waarbij je spieren masseert, de spierspanning af vlakt en het bindweefsel tussen de spieren recht trekt. Dit is een stevige en intensieve massage vorm die spieren activeert en probleemgebieden aan pakt. Self myofascial release werkt erg goed tegen triggerpoints. Dit zijn ""knopen"" die ontstaan doordat het bindweefsel een spier in de weg zit. Door op deze manier triggerpoints te behandelen maak je spieren vrij en herstel je de functionaliteit.Triggerpoint massages kun je bij een specialist volgen. Dan heet het Triggerpoint therapie. Je kunt ze ook zelf thuis doen. De Gymstick Double Myofascial Ball heeft een QR code die je automatisch doorstuurt naar online trainingsvideo's wanneer je de QR code scant met je telefoon of tablet. In deze trainingsvideo's doet een ervaren fitness model verschillende self myofascial release massages voor met de double myofascial ball. De oefeningen in de video's hebben een rustig tempo en zijn gemakkelijk zelf na te doen.De stevige Double Myofascial Ball stelt je in staat om een klein gedeelte van de spier te isoleren en extra stevig te masseren. Regelmatig gebruik van de double ball kan leiden tot een betere houding, meer bewegingsvrijheid en minder spanning op je spieren.Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers waardoor er veel aandacht is besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!Bij de Gymstick gymballen zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.

Triggerpoint massagesTriggerpoint massages kun je bij een specialist volgen. In dezetrainingsvideo's doet een ervaren fitness model verschillende self myofascial release massages voor met de double myofascial ball.VoordelenDe stevige Double Myofascial Ball stelt je in staat om een klein gedeelte van de spier te isoleren en extra stevig te masseren.GymstickGymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. Simpel en effectiefBij de Gymstick gymballen zit een QR code.

Gymstick Double Myofascial Ball 1 set

Double Myofascial Ball van Gymstick zijn ideaal voor "self myofascial release" oefeningen en technieken! DOUBLE MYOFASCIAL BALL GYMSTICK EIGENSCHAPPEN: De Double Myofascial Ball is een compact en handig hulpmiddel voor "self myofascial release" oefeningen en technieken. Dit is een stevige en intensieve massagevorm die spieren activeert en probleemgebieden aanpakt. Dit zijn "knopen" die ontstaan doordat het bindweefsel een spier in de weg zit. De Gymstick Double Myofascial Ball heeft een QR code die je automatisch doorstuurt naar online trainingsvideo's. De Double Myofascial Ball is 12,5 x 6,3 x 6,3 cm groot. Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn.

Gymstick Double Myofascial Ball Met online trainingsvideo's

Gymstick Double Myofascial Ball. Deze set is te gebruiken als hulpmiddel bij Self Mysofascial Release: dit is een massagetechniek waarbij je je spieren masseert. De spierspanning neemt dan af en het bindweefsel tussen de spieren trekt weer recht. Dit is een stevige tot intensieve massage die erg goed werkt tegen triggerpoints. Dit zijn pijnlijke knopen die kunnen ontstaan tijdens het sporten, door stress of een slechte houding.Via de meegeleverde QR-code, die je doorstuurt naar trainingsvideo's, kun je de oefeningen makkelijk thuis uitvoeren. Door regematig gebruik van de massageballen kun je een betere houding, meer bewegingsvrijheid en minder spanning op je spieren krijgen.

Gymstick Double Myofascial Ball Met Online Trainingsvideo's

"De Gymstick Double Myofascial Ball Met Trainingsvideo's is een compact en handig hulpmiddel voor self myofascial release"""""""" oefeningen en technieken. Self myofascial release is een massage techniek w...".