Inspiratieblog

Beddengoed voorbereidt de herfst in

De herfst is officieel begonnen. Je zult het nog niet zo gauw merken buiten, maar het begint kouder, natter en tevens donkerder te worden. De zomer mag dan een periode zijn om erop uit te trekken en…

Lees verder →

Dames en schoenen

Zoals bekend, dragen vrouwen veel meer verschillende schoenen dan mannen. Er zijn dan ook meer type damesschoenen dan herenschoenen. Uit Amerikaans onderzoek blijkt dat de gemiddelde vrouw zo'n 17…

Lees verder →

Gezonde manier om af te vallen

Er zijn duizenden manieren om af te vallen. Veel van deze afvalmethodes zijn ongezond. Wat moet je kiezen op een gezonde manier af te vallen? Dieetproducten? Weinig koolhydraten? Weinig vet? Het is…

Lees verder →

Lekker tuinieren

Heb jij ook zo'n zin in de zomer? De lente komt eraan! April is een maand om te tuinieren. Pasen, Hemelvaart en Pinksteren, allemaal lekker lange weekenden zodat je lekker de tijd hebt om in de tuin…

Lees verder →

Tips voor zichtbare buikspieren

De buikspieren zijn anders dan andere lichaamsdelen. Met spier-groeperen, zoals borst, rug of schouders, maak je de meeste vooruitgang door een reeks van zware setjes. U tilt zoveel gewicht als u kunt…

Lees verder →